Мы верим, что поддерживать крепкое здоровье и учиться концентрировать внимание необходимо с самых ранних лет, поэтому наша студия йоги для детей в Москве открыта для малышей с 3 лет. Поскольку для ребенка познание мира — это игра, то йога для детей — это увлекательное путешествие в неизведанный мир, построенное в игровой форме. Благодаря профессиональной работе тренера по йоге дети в процессе игры развивают гибкость, укрепляют позвоночник, становятся заметно спокойнее и эмоционально стабильнее. Для школьников йога является отличным способом эффективного восстановления работоспособности после занятий в классе. После тренировок многие ученики и их родители отмечали заметное улучшение самочувствия и усиления концентрации на занятиях.

Занятия йогой улучшают состояние здоровья ребенка, укрепляют вестибулярный аппарат, наполняют организм ребенка энергией и позволяют поддерживать хорошую физическую форму. В отличии от других спортивных активностей заниматься йогой могут даже часто болеющие дети. Йога восстанавливает иммунитет и не перегружает ребенка.

Йога для детей в Одинцово — это отличное начало чтобы приобщить вашего ребенка к этому увлекательному миру. Наши тренеры практикуют игровую форму занятий, чтобы познакомить малыша с этим направлением активности. Как показывает практика, малыши очень любят перевоплощаться в животных, поэтому они с огромным удовольствием принимают позу «лягушки» или «затаившегося тигра». Для самых маленьких возможны варианты занятий йогой для мам вместе с детьми при предварительном обсуждении такой активности совместно с инструктором.